Blog

Mielőtt úgy döntesz, hogy egy táplálékkiegészítőt beillesztesz a tervedbe, érdemes elolvasnod a gyakorlati felhasználói véleményeket. Az Ashwagandha kivételesen nagy számban rendelkezik ilyenekkel. Ez a kiegészítés fenomenális népszerűségének köszönhető. Ez nem meglepő, ...

A niacinamid (nikotinamid) egy B3-vitamin, amely nagyon fontos szerepet játszik szervezetünkben. Bár a niacinamid hírnevét elsősorban a kozmetológiában való alkalmazásának köszönheti (pl. niacinamid szérum pattanások ellen), szájon át, étrend-kiegészítőként is használják. A ...

Ha 1 tápanyagot kellene megneveznünk, ami a legnagyobb hiányt okozza társadalmunkban, az a D3-vitamin lenne. Pótlása szinte mindenkinek ajánlott az őszi és téli időszakban, sőt egyre inkább egész évben ajánlott a pótlása.Jó gyakorlat, hogy a D3-vitamint K2-vitaminnal együtt ...

A szív- és érrendszeri betegségek egyre gyakoribbak, és kockázatuk az életkor előrehaladtával egyre nő. A legtöbb esetben civilizációs betegségekről van szó, amelyek egészséges táplálkozással és életmóddal elkerülhetők lennének. Ha a koleszterinszint már a normális szint...

Az élet számos elvárást támaszt az emberrel szemben. Ahhoz, hogy mindezekkel megbirkózzon, néha segíteni kell magunkon. A férfiaknak szánt ásványi anyag- és vitaminkomplexek az egyik legsokoldalúbb módja a test jobb táplálásának és a fiatalos életerő visszaállításának.[toc]...